Bienvenue à L'ESPADON Cercle de Nageurs de Fort-de-France

Cette année , nous anticipons la rentrée d'octobre : vous pouvez adhérer dès maintenant

Le groupe “Loisirs” de l’Espadon de Fort-de-France s’adresse à tous ceux qui souhaitent pratiquer une activité aquatique dans une ambiance conviviale, sans objectif de compétition. Accessible aussi bien aux enfants qu’aux adultes, ce groupe permet de profiter des bienfaits de l’eau tout en progressant à son rythme.

Les séances proposent une combinaison d’activités variées, mêlant apprentissage de la natation, perfectionnement et aquagym, afin de répondre aux attentes de chacun.

Objectifs du groupe :

• Apprendre ou améliorer sa technique de nage
• Entretenir sa condition physique en douceur
• Se sentir à l’aise et en sécurité dans l’eau
• Profiter d’une activité ludique et accessible
• Favoriser le bien-être et la détente

Activités proposées :

• Natation loisirs : apprentissage, perfectionnement, travail technique
• Aquagym : exercices dynamiques en musique pour renforcer le corps en douceur
• Parcours aquatiques et exercices variés adaptés à l’âge et au niveau

Public :

• Enfants : découverte et progression dans un cadre ludique
• Adultes : reprise d’activité, remise en forme ou entretien physique

Déroulement des séances :

Les séances sont adaptées selon les groupes d’âge et les niveaux, avec :

• Un échauffement
• Des exercices techniques ou de renforcement
• Une partie ludique ou dynamique (aquagym / jeux)
• Un retour au calme

Encadrement :

Les activités sont encadrées par des éducateurs diplômés, garantissant un accompagnement personnalisé, dans une ambiance détendue et sécurisée.

Esprit du groupe :

Le groupe “Loisir” privilégie le plaisir de nager, le bien-être et la convivialité, tout en permettant à chacun de progresser sans pression.

Merci de compléter votre inscription en ligne

Les places étant limitées , l'inscription ne sera validée qu'après paiement et réception du dossier complet.

L' équipe de L'espadon